ผมสูบบุหรี่มาเกือบ 18 ปีแล้วครับ สูบตั้งแต่ ม. แนะนำหน่อยเลิกบุหรี่ อายุ 45 สูง 173 หนัก 105 สุขภาพน่าจะดีขึ้น ขอ. ไม่เต็มอิ่มและมีอาการเหนื่อย และรู้สึกหิวกินข้าวบ่อยมากๆ เวลาว่างปากอยากดูดบุหรี่ผมก็จะเคียวหมากฝรั่ง. เรื่องมีอยู่ว่า เราดูดพอร์ตบุหรี่ไฟฟ้ามาได้3ปี ตอนนี้เลิกแบบหักดิบได้3วันแล้ว 12วันแรก อาการปกติ อาจจะอยากบ้าง แต่ก็ผ่านมาได้ พอเข้าวันที่3.
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังพยามในการเลิกบุหรี่อยู่ วันนี้เป็นวันที่3แล้ว ที่ไม่ได้สูบบุหรี่เลย ตอนนี้บอก. บุหรี่มาทั้งหมด 16 ปี ตอนนี้ผมพยายามที่จะเลิกบุหรี่ให้ได้ตั้งเป้าไว้แล้วครับ ถ้าอายุมากไปกว่านี้กลัวจะ, เลิกบุหรี่ เรื่องสั้นเพื่อรณรงค์เลิกสูบบุหรี่ กระทู้สนทนา แต่งเรื่องสั้น.
พี่ชายอยากเลิกบุหรี่ค่ะ หลังจากตรวจพบว่าเป็นโรคหัวใจตีบ ผลมาจากการสูบบุหรี่จัดมาเป็นเวลากว่า20ปี ร่วมงานกับ pantip, ผมสูบบุหรี่มาเกือบ 18 ปีแล้วครับ สูบตั้งแต่ ม. เริ่มแรกแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ครึ่งต่อครึ่ง เช่น สูบวันละ 4 มวน ให้สูบวันละ 2 มวน ถ้าระหว่างวันรุ้สึกหิวบุหรี่ มีอาการตัว, อัศจรรย์ มะนาว ช่วยลดสารนิโคตินสามารถเลิกบุหรี่ได้สำเร็จใน 2 สัปดาห์ โดยกินมะนาวพร้อมเปลือกเคี้ยวนานๆ 34 นาทีทุกครั้งที่อยากบุหรี่ ทำให้.
มาตลอดชีวิต ไม่ทานเหล้าครับ แต่เพิ้งเลิกบุหรี่มาได้ 3 ปีหลังจากเลิกก็เจ็บออดๆแอดๆมาตลอด จนเมื่อหลายเดือน. เลิกสูบบุหรี่ ก่อนจะเข้าวัดก็ยังส่งท้ายไปมวนหนึ่ง ตอนนี้เลิกมาได้ 30 ปีพอดีครับ. วิธีสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่คือการลดปริมาณนิโคติดไปเรื่อยๆ จนไม่ต้องใช้นิโคติดนั้นแปลว่าร่างกายเราไม่ต้องการ. ตามคำถามเลยผมมีเพื่อนๆพี่ๆสูบบุหรี่ไฟฟ้าเยอะ ได้กลิ่นควันทุกวันจนผมไปลองสูบดู พอสูบเเล้วก็รู้สึกว่าชอบกลิ่นของมัน เเต่ผมไม่อยากเป็นคน. มีหลายคนถามประจำว่าทำไมไม่เลิกสูบบุหรี่ วันนี้ว่างๆเลยมาเขียนความเห็นส่วนตัวครับ ถ้าถามว่าสูบไปทำไม ร่วมงานกับ pantip.
คือผมจะเลิกบุหรี่ครับ ก้เรียกว่าหักดิบเลยแต่ทำไม พอเลิกโดยไม่ดูดมาสักอาทิตย์ รู้สึกปวดตรงหน้าอกจังเลย ร่วมงานกับ Pantip.
เราคบกับแฟนปีนี้ก็เข้าปีที่5 แล้วค่ะ แต่แฟนตกลงจะเลิกสูบบุหรี่ตั้งแต่ปีแรกที่คบกัน ช่วงคบกันใหม่ๆเขาก็เลิกสูบไปได้ 23 เดือนแล้วก็กลับมา.. ผมสูบบุหรี่มาประมาณ 20 ปีครับ ผมหยุดขอใช้คำว่าหยุดแล้วกันครับ ยังไม่เรียกว่าเลิก กลัวใจแตก 555 หยุดสุบแบบไม่แตะเลยมาได้ วันนี้ครบ 2 ปี พอดี..
สวัสดีค่ะ พอดีอยากปรึกษาวิธีที่จะพูดจะทำให้แฟนเลิกบุหรี่ค่ะ ปกติแฟนสูบบุหรี่วันละ 46 มวลโดยประมาณ คือก่อนที่จะครบกันเค้าก็สูบบุหรี่อยู่, เราเคยบอกให้แฟนเลิกบุหรี่หลายครั้งแล้ว เราเหม็นควัน, หาแฟน ช ช ครับ ผมเป็น โบทรับ ตัวเล็กๆ กวนๆ หน้าตาก็ธรรมดา ความสามารถอาจเป็นแรร์ไอเทมก็ได้ครับต้องลองคุย อายุ 38 สูง167. เราเคยบอกให้แฟนเลิกบุหรี่หลายครั้งแล้ว เราเหม็นควัน. ผมขอพูดก่อนเลยว่าผมเคยเลิกสูบบุหรี่มาแล้วครั้งหนึ่ง เมื่อสมัยเรียน อยู่ ปวช 2 ทำไมหน่ะหรอ เดินเรียนขึ้นตึก 4 ชั้นอย่างเหนื่อย. ผมอยากเลิกบุหรี่มากครับ รบกวนเพื่อนๆพี่ๆ ช่วยแนะนำวิธีเลิกบุหรี่ เอาแบบหักดิบ และไม่ค่อยทรมารทีครับ ห้ามบอกว่า อยู่ที่ใจนะครับ อยากเลิก.
ทุกคนคะเรามีเรื่องจะถาม เราอยากให้พ่อเลิกบุหรี่แต่เราไม่กล้าบอก เราเกรงใจพ่อ แต่ไม่อยากให้พ่อสูบ ติดต่อทีมงาน Pantip.
เลิกสูบบุหรี่ครับ ขอถามคนที่มีประการณ์เลิกบุหรี่หน่อยครับว่า ใช้วิธีไหนบ้างในการเลิกสูบบุหรี่ให้. แนะนำหน่อยเลิกบุหรี่ อายุ 45 สูง 173 หนัก 105 สุขภาพน่าจะดีขึ้น ขอ, อยากเลิกบุหรี่ครับ พอจะมียาอะไรช่วยได้ไหม ปัจจุบันสูบประมาณสองซองสูบมา 13 ปีแล้ว ร่างกายแย่ลง อยากเลิกแต่ใจไม่แข็ง พออยากพึ่งยาช่วยไครพอ, เรามีอาการซึมเศร้าค่ะ ซึ่งจำเป็นมากต่อการเลิกบุหรี่ เพราะ บุหรี่จะล้างยาที่กินไปค่ะ จะทำให้ยาที่กินไม่ออกฤทธิ หรือ ออกฤทธิเพียงแค่ 50% ค่ะ, อยากเลิกบุหรี่ครับ พอจะมียาอะไรช่วยได้ไหม ปัจจุบันสูบประมาณสองซองสูบมา 13 ปีแล้ว ร่างกายแย่ลง อยากเลิกแต่ใจไม่แข็ง พออยากพึ่งยาช่วยไครพอ. ขอสอบถามเพื่อนสมาชิก พอดีว่าเลิกบุหรี่แบบหักดิบ มาตั้งแต่วันที่ 9 พฤศจิกายน 2560 มีอาการมึนหัว คิดไม่ค่อยออก ปวดเนื้อปวดตัว เริ่มสูบมาตั้งแต่.
พี่ชายอยากเลิกบุหรี่ค่ะ หลังจากตรวจพบว่าเป็นโรคหัวใจตีบ ผลมาจากการสูบบุหรี่จัดมาเป็นเวลากว่า20ปี ร่วมงานกับ Pantip.
| ก่อนอื่นเลยอยากเป็นกำลังใจให้คนที่อยากเลิกบุหรี่นะครับผม เมื่อก่อนผมสูบบุหรี่หนักมาก 2ซองต่อวันเลยว่าได้เสียมันนี่ไป. |
บางคนสูบบุหรี่มาทั้งชีวิตจนแก่เฒ่าเลย แต่ร่างกายแข็งแรง บางคนสูบมาตลอด อยู่ๆมาเลิก แล้วเป็นโรคตาย ก็มี. |
เรื่องมีอยู่ว่า เราดูดพอร์ตบุหรี่ไฟฟ้ามาได้3ปี ตอนนี้เลิกแบบหักดิบได้3วันแล้ว 12วันแรก อาการปกติ อาจจะอยากบ้าง แต่ก็ผ่านมาได้ พอเข้าวันที่3. |
| ขออนุญาติสอบถามครับ พอดีว่าผมดูดบุหรี่มาเป็นเวลาค่อนข้างนาน รู้สึกว่าร่างกายเหนื่อย ติดต่อทีมงาน pantip. |
มะเร็ง ในบุหรี่ไฟฟ้า เผยความเชื่อผิด ๆ ใช้เลิกบุหรี่ได้ แนะผู้ปกครองให้ความรู้ 14. |
ทุกคนคะเรามีเรื่องจะถาม เราอยากให้พ่อเลิกบุหรี่แต่เราไม่กล้าบอก เราเกรงใจพ่อ แต่ไม่อยากให้พ่อสูบ ติดต่อทีมงาน pantip. |
| มาแชร์ ปสก ในการเลิกสูบบุหรี่กันครับ ผมเริ่มสูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ 1516 ปี จนเรียนจบมหาลัย กี่ปี่ล่ะ พอเริ่มทำงานที่แรกก็เลิกสูบแบบจริงจัง. |
ดีใจด้วยจ้า จะบอกว่ามีคนรู้จักเลิกบุหรี่มา เค้าก็บอกว่า ข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง pantip. |
สวัสดีค่ะ พอดีอยากปรึกษาวิธีที่จะพูดจะทำให้แฟนเลิกบุหรี่ค่ะ ปกติแฟนสูบบุหรี่วันละ 46 มวลโดยประมาณ คือก่อนที่จะครบกันเค้าก็สูบบุหรี่อยู่. |
| 3 จนตอนนี่ 30 กลางๆๆละ เคยคิดเลิกสูบมาหลายวิธี แต่ก็เลิกไม่ได้ จนวันนึงผมมีลูกขึ้นมา ตั้งใจแล้ว. |
เราคบกับแฟนปีนี้ก็เข้าปีที่5 แล้วค่ะ แต่แฟนตกลงจะเลิกสูบบุหรี่ตั้งแต่ปีแรกที่คบกัน ช่วงคบกันใหม่ๆเขาก็เลิกสูบไปได้ 23 เดือนแล้วก็กลับมา. |
ผมพึ่งติดบุหรี่มาได้ 6 ปีตรับ แล้วรู้สึกอยากจะเลิก แต่พอลองทำจริงๆแล้วร่างกายมันรูัสึกรับไม่ไหวหักดิบ มีอาการเหนื่อย หายใจไม่เต็มปอด. |
อยากทราบวิธีการเลิกสูบบุหรี่อย่างถาวร หรือให้ลดปริมาณลง มีวิธีไหนบ้างคะ ยิ่งวิธีที่เจ้าตัวคนสูบไม่รู้ ร่วมงานกับ Pantip.
ขออนุญาตินะครับ ถ้าใครไม่ชอบขออภัยด้วยครับ ผมเลิกบุหรี่. วันแรกของการเลิกบุหรี่ แรกเริ่มเดิมทีก็ใช้บุหรี่ในการเข้าห้องน้ำ หรือ เวลาอยู่คนเดียว หรือ ตอนคิดงาน และหนักเข้าก็จัดไป, เริ่มแรกแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ครึ่งต่อครึ่ง เช่น สูบวันละ 4 มวน ให้สูบวันละ 2 มวน ถ้าระหว่างวันรุ้สึกหิวบุหรี่ มีอาการตัว. ชีวิตอะค่ะ ตอนนี้เราอายุ14นะ มีคนมาบอกว่าเลิกบุหรี่ เหล้า ตอนนี้ไม่สายเราเลยส่งสัยว่าวิธีเลิกคือ ควรทำ.
ขออนุญาติสอบถามครับ พอดีว่าผมดูดบุหรี่มาเป็นเวลาค่อนข้างนาน รู้สึกว่าร่างกายเหนื่อย ติดต่อทีมงาน Pantip.
บุหรี่มาทั้งหมด 16 ปี ตอนนี้ผมพยายามที่จะเลิกบุหรี่ให้ได้ตั้งเป้าไว้แล้วครับ ถ้าอายุมากไปกว่านี้กลัวจะ, ทุกคนคะเรามีเรื่องจะถาม เราอยากให้พ่อเลิกบุหรี่แต่เราไม่กล้าบอก เราเกรงใจพ่อ แต่ไม่อยากให้พ่อสูบ ติดต่อทีมงาน pantip. มาแชร์ ปสก ในการเลิกสูบบุหรี่กันครับ ผมเริ่มสูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ 1516 ปี จนเรียนจบมหาลัย กี่ปี่ล่ะ พอเริ่มทำงานที่แรกก็เลิกสูบแบบจริงจัง. ก่อนอื่นเลยอยากเป็นกำลังใจให้คนที่อยากเลิกบุหรี่นะครับผม เมื่อก่อนผมสูบบุหรี่หนักมาก 2ซองต่อวันเลยว่าได้เสียมันนี่ไป. ดูเหมือนว่า วิธีเลิกบุหรี่ที่ดีที่สุด คือ หักดิบไปเลยครับ ไม่ต้องกลับไปแตะ ไม่เหลียวหลังกลับไปมองอีกเป็นอันขาด ถ้าผ่าน.
เลียตูดเมีย ขออนุญาตินะครับ ถ้าใครไม่ชอบขออภัยด้วยครับ ผมเลิกบุหรี่. เลิกดูดบุหรี่ เข้าวันที่ 8. ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้เลิกบุหรี่แบบหักดิบอยู่ สูบมาประมาณ 10 ปี ตอนนี้เลิกสูบมา 11 วันแล้ว อารมณ์ ณ ตอนนี้คือรู้สึกหงุดหงิดมากกกกกกก 555+ แต่. วันแรกของการเลิกบุหรี่ แรกเริ่มเดิมทีก็ใช้บุหรี่ในการเข้าห้องน้ำ หรือ เวลาอยู่คนเดียว หรือ ตอนคิดงาน และหนักเข้าก็จัดไป. เราเคยบอกให้แฟนเลิกบุหรี่หลายครั้งแล้ว เราเหม็นควัน. เลสเบี้ยนไทย vk
เลสเบี้ยน onlyfan ขออนุญาตินะครับ ถ้าใครไม่ชอบขออภัยด้วยครับ ผมเลิกบุหรี่. ขออนุญาตินะครับ ถ้าใครไม่ชอบขออภัยด้วยครับ ผมเลิกบุหรี่. ขอสอบถามเพื่อนสมาชิก พอดีว่าเลิกบุหรี่แบบหักดิบ มาตั้งแต่วันที่ 9 พฤศจิกายน 2560 มีอาการมึนหัว คิดไม่ค่อยออก ปวดเนื้อปวดตัว เริ่มสูบมาตั้งแต่. ไม่เต็มอิ่มและมีอาการเหนื่อย และรู้สึกหิวกินข้าวบ่อยมากๆ เวลาว่างปากอยากดูดบุหรี่ผมก็จะเคียวหมากฝรั่ง. ขออนุญาติสอบถามครับ พอดีว่าผมดูดบุหรี่มาเป็นเวลาค่อนข้างนาน รู้สึกว่าร่างกายเหนื่อย ติดต่อทีมงาน pantip. เลียน้ำเงี่ยน
เลขพัสดุเจที วันแรกของการเลิกบุหรี่ แรกเริ่มเดิมทีก็ใช้บุหรี่ในการเข้าห้องน้ำ หรือ เวลาอยู่คนเดียว หรือ ตอนคิดงาน และหนักเข้าก็จัดไป. บุหรี่มาทั้งหมด 16 ปี ตอนนี้ผมพยายามที่จะเลิกบุหรี่ให้ได้ตั้งเป้าไว้แล้วครับ ถ้าอายุมากไปกว่านี้กลัวจะ. ผมพึ่งติดบุหรี่มาได้ 6 ปีตรับ แล้วรู้สึกอยากจะเลิก แต่พอลองทำจริงๆแล้วร่างกายมันรูัสึกรับไม่ไหวหักดิบ มีอาการเหนื่อย หายใจไม่เต็มปอด. วิธีสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่คือการลดปริมาณนิโคติดไปเรื่อยๆ จนไม่ต้องใช้นิโคติดนั้นแปลว่าร่างกายเราไม่ต้องการ. ขออนุญาตินะครับ ถ้าใครไม่ชอบขออภัยด้วยครับ ผมเลิกบุหรี่. เรื่องเสียวนักศึกษาหวานซ่อนเปรี้ยว
เลิกเล่น tiktok pantip คุณพ่อติดบุหรี่มาก อยากให้เลิกบุหรี่ค่ะ อายุมากแล้วเลิกยากมาก เคยพยายามหลายครั้งแล้วก็ยังเลิกไม่ได้ ร่วมงานกับ pantip. หาแฟน ช ช ครับ ผมเป็น โบทรับ ตัวเล็กๆ กวนๆ หน้าตาก็ธรรมดา ความสามารถอาจเป็นแรร์ไอเทมก็ได้ครับต้องลองคุย อายุ 38 สูง167. วิธีสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่คือการลดปริมาณนิโคติดไปเรื่อยๆ จนไม่ต้องใช้นิโคติดนั้นแปลว่าร่างกายเราไม่ต้องการ. ก่อนอื่นเลยอยากเป็นกำลังใจให้คนที่อยากเลิกบุหรี่นะครับผม เมื่อก่อนผมสูบบุหรี่หนักมาก 2ซองต่อวันเลยว่าได้เสียมันนี่ไป. 3 จนตอนนี่ 30 กลางๆๆละ เคยคิดเลิกสูบมาหลายวิธี แต่ก็เลิกไม่ได้ จนวันนึงผมมีลูกขึ้นมา ตั้งใจแล้ว.
เรื่องเสียวลูกชาย ดีใจด้วยจ้า จะบอกว่ามีคนรู้จักเลิกบุหรี่มา เค้าก็บอกว่า ข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง pantip. เลิกสูบบุหรี่ครับ ขอถามคนที่มีประการณ์เลิกบุหรี่หน่อยครับว่า ใช้วิธีไหนบ้างในการเลิกสูบบุหรี่ให้. ขออนุญาตินะครับ ถ้าใครไม่ชอบขออภัยด้วยครับ ผมเลิกบุหรี่. ผมขอพูดก่อนเลยว่าผมเคยเลิกสูบบุหรี่มาแล้วครั้งหนึ่ง เมื่อสมัยเรียน อยู่ ปวช 2 ทำไมหน่ะหรอ เดินเรียนขึ้นตึก 4 ชั้นอย่างเหนื่อย. พี่ชายอยากเลิกบุหรี่ค่ะ หลังจากตรวจพบว่าเป็นโรคหัวใจตีบ ผลมาจากการสูบบุหรี่จัดมาเป็นเวลากว่า20ปี ร่วมงานกับ pantip.
